Saturday, October 11, 2025

Latest Blog

සමනල තටු තුලින් රටේම ආදරේ දිනාගත් එයාට දැන් වයස අවුරුදු 30ක්… දුලාංජලීගේ අමතක නොවන මතක පෙලක්…
Local Gossip

සමනල තටු තුලින් රටේම ආදරේ දිනාගත් එයාට දැන් වයස අවුරුදු 30ක්… දුලාංජලීගේ අමතක නොවන මතක පෙලක්…

  සමනළ තටු සිනමා සිත්තමට පුංචි නිළියක් වුණු ඇයව අදටත් බොහෝ දෙනා හඳුනනවා. ඇයට ආදරේ කරනවා. එදා ළමා නිළියක් වුණු ඇය දැන් නම් වයසින් මුහුකුරා ගිහින්. දැන් දුලාංජලීට අවුරුදු 30ක්. ඇගේ උපන්දිනය වෙනුවෙන් කළ අපූරු…

වකුගඩුවල ගල් ස්වභාවිකවම ඉවත් කරන හුඟ දෙනෙක් නොදන්නා පතෝලවල ගුණ…
Uncategorized

වකුගඩුවල ගල් ස්වභාවිකවම ඉවත් කරන හුඟ දෙනෙක් නොදන්නා පතෝලවල ගුණ…

  එළවළු වර්ග අතර ඖෂධීය ගුණයෙන් යුතු තවත් එක් එළවළුවක් ලෙස පතෝල හඳුනාගත හැකිය. බොහෝ දෙනෙකු පතෝල ආහාරයට ගැනීමට වැඩි කැමැත්තක් නොදැක්වුවද මිනිස් සිරුරට හිතකර බොහෝ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ප්‍රමාණයක් පතෝල වල අඩංගුවේ. එනම් වැටකොළු මෙන්ම…

වකුගඩු රෝගයේ ලක්ෂණ මොනවද ? ඔබ ගණන් ගන්නෙවත් නැති ලක්ෂණ මෙන්න …. වඩාත් සැලකිලිමත් වී වෛද්‍ය උපදෙස් වෙත යොමුවෙන්න..
Uncategorized

වකුගඩු රෝගයේ ලක්ෂණ මොනවද ? ඔබ ගණන් ගන්නෙවත් නැති ලක්ෂණ මෙන්න …. වඩාත් සැලකිලිමත් වී වෛද්‍ය උපදෙස් වෙත යොමුවෙන්න..

අපි හැමෝම නීරෝගිව ජිවත් වෙන්න කැමතියි. ඉතිං ලෙඩක් හැදෙන්න කලින් ඒ ගැන දැන ගන්න පුලුවන්නම් සිදුවෙන හානිය අවම කරගන්න පුළුවන් ... අද කතා කරන්න හදන්නේ ඒ වගේ හැමෝම දැන ගන්න අවශ්‍ය රෝගයක මූලික ලක්ෂණ ගැන...…

ඔයාගේ බඩේත් දැවිල්ලක් තියෙනවා ද? එහෙනම් හේතුවයි , විසඳුමයි දෙකම මෙන්න..
Uncategorized

ඔයාගේ බඩේත් දැවිල්ලක් තියෙනවා ද? එහෙනම් හේතුවයි , විසඳුමයි දෙකම මෙන්න..

ඔයාගෙ බඩේ දැවිල්ලට හේතුව මේ බැක්ටීරියාවද? (Helicobacter pylori) ගැන දැනගමු.. ගොඩක් දෙනෙක්ට තියෙන ප්‍රශ්නයක් තමයි මේ බඩේ දැවිල්ල, ගැස්ට්‍රයිටීස් කියන්නේ. කඩෙන් කෑමක් කෑවම, තෙල් වැඩි දෙයක් කෑවම, එහෙමත් නැත්නම් රෑට කාලා නිදාගත්තම එන මේ අමාරුවට…

හැමෝම ආදරේ කරන එයා… කාංචනා අනුරාධිට එදා නම් ජීවිතේ කවදාවත් අමතක නොවන දවසක්… හේතුව මෙන්න
Local Gossip

හැමෝම ආදරේ කරන එයා… කාංචනා අනුරාධිට එදා නම් ජීවිතේ කවදාවත් අමතක නොවන දවසක්… හේතුව මෙන්න

කාංචනා අනුරාධි කියන්නේ ලංකාවේ කොයි කවුරුත් ආදරය කරන සුන්දර ගායිකාවක්.ඇයට කෙතරම් නම් රසික රසිකාවියන් ආදරය කරනවාද කිවුවොත් ඇය සහභාගී වෙන ප්‍රසංගවලදී ඇයට ලැබෙන තෑගී , ඒ වගේම රෝස මල් හොඳම උදාහරන කියලා කියන්න පුළුවන්. ඉතින්…

දිව ඔසුවක් වන් නෙල්ලිවල මේ විශ්මිත ගුණ ඔබ දන්නවද ?
Uncategorized

දිව ඔසුවක් වන් නෙල්ලිවල මේ විශ්මිත ගුණ ඔබ දන්නවද ?

නෙල්ලි ඉතාමත් ඉහල ඖෂධීය වටිනාකමකින් යුත් ආයුර්වේදීය ඖෂධයක් ලෙසින් පිළිගැනෙනවා. හිසකෙස් වර්ධනය සඳහා නෙල්ලි නිතරම භාවිත කරනවා. එහි තිබෙන වටිනාකම් පිළිබඳව දැනුවත් වීම ඔබට බොහෝ සෙයින් වැදගත් වූ ඇතැයිඅපි විශ්වාස කරනවා.. නෙල්ලි කියන්නේ දිව්‍ය ඔසුවක්...…

දියවැඩියාව හෘද රෝග ඇතුලු රෝග රැසක් සුව කරන දිවුල් වල ඇති ඔබ නොදත් විශ්මිත ගුණ මෙන්න
Uncategorized

දියවැඩියාව හෘද රෝග ඇතුලු රෝග රැසක් සුව කරන දිවුල් වල ඇති ඔබ නොදත් විශ්මිත ගුණ මෙන්න

දිවුල් වල සැඟවුණු ගුණ - සරලව දැනගනිමු දිවුල් කියන්නේ අතිශයින්ම පෝෂණීය මෙන්ම ඖෂධීය ගුණයෙන් ඉහළ, සුපිරි පළතුරක්. එහි ඇති වටිනාකම ගැන කෙටියෙන් මෙසේ දැනුවත් වෙමු. ප්‍රෝටීන් බහුල අපේ දිවුල් සාමාන්‍යයෙන් පළතුරු වල ප්‍රෝටීන් ඇත්තේම නැති…

සීතා සුව කරන්න රාවණා ඉන්දියාවෙන් ගෙන්වාගත් මේ ගරුඬගල ගැන මීට පෙර දැනගෙන හිටියද ?
Local Gossip

සීතා සුව කරන්න රාවණා ඉන්දියාවෙන් ගෙන්වාගත් මේ ගරුඬගල ගැන මීට පෙර දැනගෙන හිටියද ?

සීතා’ සුව කරන්න රාවණා ඉන්දියාවෙන් ගෙන්වා ගත් ගරුඬගල රාවණා රජු පිළිබඳව විවිධ වූ කථා ඈත ගම්වල ජනතාව අතර තවමත් ඇත්තේ ය. මේ ඇතැම් පුරාවෘත්ත එම ගම්වල යම් යම් ස්ථාන හා බැඳී පවතී. මේ කියන්නට යන…

මොන තරම් බිහිසුණු සැලැස්මක්ද ? නිදි යහනේ රූමත් බිරිඳව අවසන් ගමන් යැව්වේ කවුද ? – සැමියා සැකපිට අත්අඩංගුවට…
Local Gossip

මොන තරම් බිහිසුණු සැලැස්මක්ද ? නිදි යහනේ රූමත් බිරිඳව අවසන් ගමන් යැව්වේ කවුද ? – සැමියා සැකපිට අත්අඩංගුවට…

දඹුල්ල, තිත්තවැල්ගොල්ල ප්‍රදේශයේ නිදි යහනේ මියගොස් සිටි කාන්තාවගේ මරණය ඝාතනයක් බව සිදුකරන ලද පශ්චාත් මරණ පරීක්ෂණයේ දී හෙළි වී තිබෙනවා. ඒ අනුව මෙම ඝාතනයට සැකපිට අදාළ කාන්තාවගේ සැමියා අත්අඩංගුවට ගත් බවයි පොලිසිය සදහන් කළේ. මෙලෙස…

ඔවුන් දෙදෙනා පවුලේ හිතවතු සමඟ මේ ගියේ අවසන් ගමන බව සඳමාලිට පණටත් වඩා ආදරය කරන ඔහු හීනෙකින්වත් හිතන්නේ නැතුව ඇති. අවාසනාවන්ත ඉරණමකින් ජීවිතයෙන් සමුගත් සඳමාලි ගැන ඇසෙන ඒ අනුවේදනීය කතාව මෙන්න.
Local Gossip

ඔවුන් දෙදෙනා පවුලේ හිතවතු සමඟ මේ ගියේ අවසන් ගමන බව සඳමාලිට පණටත් වඩා ආදරය කරන ඔහු හීනෙකින්වත් හිතන්නේ නැතුව ඇති. අවාසනාවන්ත ඉරණමකින් ජීවිතයෙන් සමුගත් සඳමාලි ගැන ඇසෙන ඒ අනුවේදනීය කතාව මෙන්න.

    ඇය කා අතරත් ආදරය දිනාගත් තරුණියක්. ඒ විතරක් නෙවෙයි, ඇය තමන්ගේ ජීවිතයේ විශේෂම දවසක් උදා වෙන තුරු බලාගෙන හිටියේ නොඉවසිල්ලෙන් වෙන්න ඇති. දැන් ඒ හැම දෙයක්ම හීනයක්ම විතරක් වෙලා. පවුල් දෙකක සාමාජිකයන් අටදෙනකු…

Verified by MonsterInsights