නිදාගෙන ඉද්දී අත් හිරි වැටෙන්නේ ඇයි? මෙන්න හේතු – ඔබටත් මේ රෝග ලක්ෂණ තියෙනවද...
නිදාගෙන ඉද්දී අත් හිරි වැටෙනවද? අත් හිරි වැටීම නිසා රෑ මැද එක්වරම නින්දෙන් අවදිවෙන අවස්ථා ඔබටත් ඇතිවෙල ඇති. ඇතැම් විට හම ඇතුලෙන් පුපුරු ගස...
මේ ආහාර කනකොට අක්මාවේ තෙල් නිකන්ම දිය වෙලා යනවා…
මුලින්ම අක්මාවේ ශරීර විද්‍යාත්මක ව්‍යුහය (Anatomical Structure ) සහ කාර්යභාරය සරලව විමසා බලමු..
අක්මාව ශරීරයේ උදර කුහරයේ දකුණු පසට වෙන්නට ,උරස් හා උදර කුහරය වෙන්වන...
පියයුරු පිළිකාවේ රෝග ලක්ෂණ කල් තියාම හදුනා ගනිමු…
පියයුරු පිළිකාවක් කිව්වහම ගොඩ දෙනෙක් හිතන් ඉන්නේ සැත්කමක් මගින් පියයුර ඉවත් කලහම ඉවරයි කියලා.
පියයුරු පිළිකාව එතරම් බරපතල නෑ කියලා තමයි සමහර අය හිතන්නේ. හැබැයි...
ඔක්තෝම්බර් ඉපදුණු ඔබට හදිසි ධන වාසනාවක්…! ඉදිරි දින කිහිපයේ ඔබට වෙන දේ හරියටම බලාගන්න…
නාඩි ජ්‍යොතිෂය යනු අතීතයේ විසූ ඍෂිවරුන් විසින් පුද්ගලයන්ගේ ජීවිතය තම මනසින් දුටු ආකාරය ගැන සඳහන් කළ හැකි ක්‍රමවේදයකි.
මෙසේ ප්‍රගුණ කළ මනස සහ අතින්ද්‍රීය ඥානයන්...
ජංගම දුරකථනයක් මිලදී ගැනීමේදී දැනගත යුතු දේවල් රැසක් මෙන්න
Phone එකක් ගනිද්දී අපි සැලකිලිමත් විය යුතු බොහෝ දේවල් තිබෙනවා. අද අපි ඔබව දැනුවත් කරන්න සුදානම් වෙන්නේ මෙන්න මේ ගැනයි.
නිමාව (Finishing)
ෆෝන් එකක කල් පැවැත්මට...
මේස් නැතුව සපත්තු දාන්න එපා මාරාන්තිකයි – මේක අනිවාර්යෙන්ම කියවන්න
සපත්තු දානකොට අපි මේස් දාන්වා. හැබැයි කවුරු හරි ඇහුවොත් ඒ ඇයි කියලා ඔබ නිරුත්තර වෙන්න පුළුවන්. සපත්තු දෙකකට මේස් කුට්ටමක් පලදින්න අපි හැමෝම පුරුදු...
කවදාවත් වාහන ඇතුලේ ප්ලාස්ටික් වතුර බෝතල් තියාගෙන වතුර බොන්න එපා කියන්නේ මෙන්න මේ නිසා…
වාහන පදවන රියදුරු මහත්වරුන් හා වාහන වල නිතර නිතර ගමන් කරන මගියන් බොහෝ වෙලාවට කරන වැඩක් තමයි වාහනේ තැන තැන දාලා තියෙන වතුර බෝතල්...
විටමින් ඩී අඩු වුණොත් ඇතිවන ඔබ නොසිතන ආබාධ මෙන්න …
අද අපි කතා කරන්න හදන්නේ අපේ ජිවිතේට අත්‍යාවශ්‍ය විටමින් වර්ග‍යක් ගැනයි... අද අපි කතා කරන්න හදන්නේ අපේ ජිවිතේට අත්‍යාවශ්‍ය විටමින් වර්ග‍යක් ගැනයි... අද අපි...
බඩ අඩුකරවන දෙහි යුෂ සහ උණු ජලය සත්කාරය…
එම පානයම උණුසුම අඩුකර ඊට මීපැණි ස්වල්පයක් එක්කර ගැන්මෙන් මලබද්ධය ද දුරුකර ගත හැකි බව සඳහන්.
දෙහි, උතුරු ඉන්දියාව උතුරු මියන්මාරය හා හා දකුණු මධ්‍යදිග...
මොන තරම් ගුණ වුණත්, කන්න ඕන පරිස්සමෙන්… සුදුලූනු ගැන ඔබ නොහිතන කතාවක්…
සුදුලූනු කියන්නේ අපේ රටේ ගොඩක් දෙනෙක් ආහාරවලට එකතු කරන කෑමක්.
මෙය එළවළුවල රසය වැඩි කරනවා පමණක් නොව, එය අමුවෙන් ආහාරයට ගැනීමෙන් පසුව පවා ඔබගේ ශරීරයට...
