අක්මා හානියේ අනතුරු ඇඟවීමේ සලකුණු
අක්මාවට සිදුවන හානිය නිහඬව හෝ බරපතල ලෙස ඇතිවිය හැක. මෙම අනතුරු ඇඟවීමේ සලකුණු දැන සිටීමෙන් ගැටළු කලින්ම හඳුනා ගැනීමට උපකාරී වේ. පහත දැක්වෙන්නේ ඔබ අවධානයෙන් සිටිය යුතු ප්රධාන රෝග ලක්ෂණ සහ ඔබේ අක්මාව රැකබලා ගන්නා ආකාරයයි.
🔑 සෙංගමාලය (සම සහ ඇස් කහ පැහැ වීම)
මෙය සිදුවන්නේ රුධිරයේ බිලිරුබින් (bilirubin) මට්ටම ඉහළ යාම හේතුවෙනි. මෙය අක්මාවේ රෝගී තත්ත්වයක ප්රධාන ලක්ෂණයක් වන අතර, හෙපටයිටිස් සහ සිරෝසිස් වැනි තත්ත්ව වලදී සුලබව දක්නට ලැබේ.
🔑 තෙහෙට්ටුව සහ දුර්වලකම
නිරන්තර තෙහෙට්ටුව සහ ශක්තිය නොමැතිකම ඔබේ අක්මාවට අවධානය අවශ්ය බවට සලකුණු විය හැක. අක්මාව ශරීරයේ බලශක්ති පරිවෘත්තීය ක්රියාවලිය සඳහා ප්රධාන කාර්යභාරයක් ඉටු කරන බැවින්, එයට හානි සිදුවූ විට නිරන්තර විඩාවක් ඇති විය හැක.
🔑 උදරයේ වේදනාව සහ ඉදිමීම
උදරයේ ඉහළ දකුණු කොටසේ ඇතිවන අපහසුතාව හෝ වේදනාව අක්මාවේ ගැටළු පෙන්නුම් කළ හැක. උදරයේ තරල එකතු වීම (ascites) නිසාද ඉදිමීම ඇතිවිය හැකි අතර, එය අක්මා රෝග වලදී බහුලව දක්නට ලැබේ.
🔑 කකුල් ඉදිමීම
ශරීරයේ තරල රඳවා තබා ගැනීම නිසා බොහෝ විට මෙම ප්රදේශවල ඉදිමීම ඇතිවේ. රුධිර පරිමාව නියාමනය කරන ඇල්බියුමින් (albumin) නම් ප්රෝටීනය ප්රමාණවත් ලෙස නිපදවීමට අක්මාවට නොහැකි වූ විට මෙය සිදුවිය හැක.
🔑 තද පැහැති මුත්රා
දුඹුරු හෝ තද පැහැති මුත්රා පිටවීම අක්මාවේ ක්රියාකාරීත්වය අඩපණ වීමේ ලක්ෂණයක් විය හැකිය. මෙය සිදුවන්නේ බිලිරුබින් නිසි ලෙස සැකසීමට අක්මාවට ඇති නොහැකියාව නිසා වන අතර, එය මුත්රා සමඟ පිටවේ.
🔑 සුදුමැලි පැහැති මළපහ
පිත (bile) නොමැතිකම නිසා මළපහ ලා පැහැ වීම ගැටළුවක් පෙන්නුම් කරයි. ආහාර දිරවීමට අත්යවශ්ය වන පිත, මළපහ සඳහා දුඹුරු පැහැය ලබා දේ. පිත ගමනාගමනය අවහිර වීම හෝ අක්මාවේ ක්රියාකාරීත්වයේ දුර්වලතා නිසා මෙහි පැහැය වෙනස් විය හැක.
🔑 ඔක්කාරය සහ වමනය
ඔක්කාරය සහ වමනය ඇතිවීම අක්මාවට හානිවීමේ රෝග ලක්ෂණ විය හැක. ශරීරය විෂහරණය කිරීමේ කාර්යය අක්මාවට අයත් වන බැවින්, එහි ක්රියාකාරීත්වය අඩපණ වූ විට ශරීරයේ විෂ එකතු වී ඔක්කාරය ඇතිවේ.
🔑 පහසුවෙන් තැලීම් හෝ ලේ ගැලීම් ඇතිවීම
රුධිරය කැටි ගැසීමට අවශ්ය ප්රෝටීන නිෂ්පාදනය අඩු වීම නිසා පහසුවෙන් තැලීම් සහ ලේ ගැලීම් ඇතිවේ. රුධිරය කැටි ගැසීමට අවශ්ය බොහෝ සාධක අක්මාව මගින් නිපදවයි.
🔑 නිතරම කැසීම
සමේ පිත ලවණ (bile salts) තැන්පත් වීම නිසා නිරන්තරයෙන් සම කැසීම තවත් අනතුරු ඇඟවීමේ ලකුණකි. මෙය ඉතා කරදරකාරී විය හැකි අතර බොහෝ විට උග්ර අක්මා රෝග වලදී දක්නට ලැබේ.
ඔබට මෙම රෝග ලක්ෂණ කිසිවක් ඇත්නම්, නිසි ප්රතිකාර සඳහා වෛද්ය උපදෙස් පතන්න.
ඔබේ අක්මාවේ සෞඛ්යය රැක ගැනීමට සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර වේලක් ගන්න. නිතිපතා ජලය පානය කරන්න නිතිපතා ව්යායාම කරන්න. මත්පැන් පානය සීමා කරන්න. ඖෂධ නුවණින් යුතුව භාවිතා කරන්න; වෛද්ය උපදෙස් නොමැතිව ඖෂධ ලබා නොගන්න.
දුම්පානයෙන් වළකින්න. ආරක්ෂිත ලිංගික ඇසුරක් පවත්වන්න.
copied.
