නිධන්ගත රෝග රැසකට අතවනන බෙල්ලේ කැක්කුම ඇති විය හැකි බරපතළ හේතු මෙන්න..
“බෙල්ල එහාට මෙහාට හරවන්න බැහැ. දවස් ගානක් තිස්සේ බෙල්ලේ කැක්කුමයි, උරහිස් රිදෙනවා, ඔළුව පිටිපස්ස, නළලට ටිකක් උඩින් වේදනාවක් දැනෙනවා, කොන්දත් රිදෙනවා”. මේ කතාව හැමෝම...
බඩ පිපෙන්නේ ඇයි? බඩ පිපීම රෝගයක්ද? එය නැති කරගන්න හැටි…
උදරය වාතයෙන් පුරවා දැමීම නිසා ඇතිවන බඩ පිපුම තත්ත්වයට ඔයත් මුහුණදීලා ඇති. ගොඩක් වෙලාවට එදිනෙදා කටයුතු වලදී මේ තත්වය නිසා අපහසුතාවයට පත්වෙනවා. මෙහිදී බඩ...
90% ම නොසලකා හරින පිළිකා රෝගයේ රෝග ලක්ෂණ 7 ක්..
අපගේ ශරීරය ස්වභාවධර්මයා විසින් සකස් කර ඇත්තේ කුමක් හෝ ලෙඩ රෝගයක් අපගේ ශරීරය ඇතුළත වර්ධනය වන විට එය දැනගැනීම සදහා අපට සලකුණු ලබා දෙන...
මුත්රා දැවිල්ල සුව කරන ආයුර්වේද පිළියම් 7 ක්..
කාර්ය බහුල ජීවන රටාවත් සමඟම අදවන විට ගෙවන ජීවන රටාව හා පරිභෝජනය කරන ආහාර රටාව නිසා නොයෙක් රෝග තත්ත්වයන් ඇතිවේ. එනම් එම රෝග අතර...
මුළු ශරීරයේම විෂබීජ ඉවත්කර සිරුර පිරිසිදු කරන මේ ආහාර 10 දිනපතා ගන්න…
සාමාන්යයෙන් මිනිස්සු හරිම බිසී නේ. නාගරික ප්රදේශ වල ජීවත් වෙන අය වැඩි වැඩියෙන් ක්ෂණික ආහාර, පිටතින් මිලදී ගන්න ආහාර වලට එහෙම පුරුදු වෙලා ඉන්නවා....
කන්න අකමැති නම් මේ ක්රමය අත්හදාබලන්න.. බණ්ඩක්කාවල ඔබ නොදත් ගුණ මෙන්න…
වර්තමානයේ සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් ගැන උනන්දු වන අය අතර බණ්ඩක්කා ජලය (Okra Water) ඉතා ජනප්රිය පානයක් බවට පත්ව තිබෙනවා. මෙය හුදෙක් රැල්ලක් පමණක්ද,...
ඔබටත් කොලෙස්ටරෝල්ද මෙන්න විසඳුම – බොහෝ රෝග පාලනය කරගන්න ලිංගිකව එක්වන්න
ඔබටත් කොලෙස්ටරෝල්ද? මෙන්න විසඳුම
කොලෙස්ටරෝල් (Cholesterol) යනු ශරීරයට අවශ්ය වස්තු සමූහයක් වුවත්, එය අධික වීම හෘද රෝග, රුධිර නාලිකා ගැටලු, ස්ට්රෝක් සහ අනික් රෝග ඇති...
අරුම පුදුම ගුණදෙන තක්කාලි යුෂ…
අරුම පුදුම ගුණ දෙන තක්කාලි යුෂ
තක්කාලි යුෂ (Tomato Juice) යනු සුවඳවත්, සෙරලිය, හා ශරීරයට ප්රයෝජනවත් පාන වර්ගයක්. වර්ෂාවකින් හෝ උද්යානයකින් නවතම තක්කාලි රසවත් ලෙස...
ගොරකා චුර්ණයෙන් බඩ අඩුකරගන්න හැටි මෙන්න
ගොරක හොඳින් තම්බා වතුර පෙරා හැර වංගෙඩියක දමා කොටන්න. ඉන් පසු ඉතිරි සියලු ද්රව්ය එයට දමා කොටන්න. මෙය තුනී තලපයක් වූ පසු ග්රෑම් 5...
මුඛයේ ඇති දුර්ගන්ධය සහ බැක්ටීරියා ඉවත් කරන ක්රම 07ක්
මුඛයේ දුර්ගන්ධය කියන්නේ සමාජයේ ගොඩ දෙනෙක් අතර දකින්න ලැබෙන, නමුත් කෙනෙක් තවත් කෙනෙක්ට පහසුවෙන් කියන්නෙත් නැත් දෙයක්. ඇත්තටම මුඛයේ දුර්ගන්ධයක් තියෙනවා කියලා දැනගැනීම ඉතාමත්...
