දැන සිටියාද ? කිසි දවසක මේ වගේ කෑම නැවත රත්කර කන්න එපා..!
සංකීර්ණ ලෝකය තුල ඕනිම කෙනෙක් පුරුදු වෙලා තියෙනවා ආහාර ශීතකරණයේ තියලා නැවත අවශ්ය වේලාවට රත් කරලා කන්න.
සමහර ආහාර මේ විදිහට නැවත රත් කරලා කෑවොත්...
ඇසේ සුද ඉවත් කරන විශ්මිත දිව ඔසුවක් ගැන ඔබ නොදත් තොරතුරු මෙන්න… වල් පැළෑටියක්...
වර්තමාන අවධානයෙන් ගිලිහුණ තවත් එක් විශේෂ ශාකයක් ගැනයි මේ කතාව..
ලංකාවේ බොහෝ තැන්වල නිතර දෙවේලේ දකින්න හමුවෙන මේ ශාකය ඔබේ ඇසටත් හුරු ඇති.. මේ කියන්න...
දියවැඩියාව, මලබද්ධය ඇතුලු රෝග රැසක් සුව කරන ඇඹරැල්ල වලින් හදන මේ රස කෑම ගැන...
අතීතයේ මිනිසුන් ධෛර්යවත්ව සහ ශක්තිමත්ව සිටීමත් හෘද රෝග, පිළිකා යන රෝගයන්ගෙන් තුරන් වී සිටීමත් විශේෂයකි.
එයට හේතුව නම් මෙවැනි ආහාර ලබා ගැනිම තුළින් වස විසින්...
බෞද්ධ අපි දැනගත යුතුම නව අරහාදී බුදුගුණ ගැන මේ වැදගත් ලිපිය අනිවාර්යයෙන්ම කියවන්න.
බෞද්ධයන් ලෙස අපි උදේ හවස තෙරුවන් වන්දනා කරන පිරිසක්.
සූවිසි ( 24 ) තෙරුවන් ගුණ අතර බුද්ධ වන්දනාවේදී නව අරහාදී බුදු ගුණ හෙවත් ඉතිපිසෝ ගාථාවෙන්...
දියවැඩියාව සැනෙකින් සුව කරන ආතරයිටීස් අරිශස් රෝග මෙන්ම චර්ම රෝග පවා සුව කරන පරීක්ෂණ...
දීප්තිමත් තැඹිලි පැහැති නටුවකින් හා සුදු පෙති වටයකින් සැදී පොකුරුවී ,සුවඳ දෙමින් සැන්දෑවේ පිපෙන මල් උදයට වැටෙන නිසාදෝ tree of sadness tree of sorrow...
දත් බෙහෙත් තියෙන්නේ දත් මදින්නම විතරද? මෙන්න බලන්නකෝ කරන්න පුළුවන් වැඩ …
දත් බෙහෙත් වල එකම ප්රයෝජනය දත් මැදීමට භාවිත කරන එක විතරමද?
නැහැ. දත් බෙහෙත් වලින් අපේ ගෙදරදොර වැඩකටයුතු පහසුකරගන්න පුළුවන් ක්රම රැසක් ම තිබෙනවා.ඉතින්, අද...
සීනි පාලනය කරන ගෑස්ට්රයිටීස් නිට්ටාවටම සුව කරන මේ විශ්මිත පානයේ ඇති හිතාගන්නවත් බැරි ගුණ...
කෝමාරිකා කියන්නේ පුදුම තරම් වටිනා ඔසුවකට …
කෝමාරිකා වල විටමින් A, E, C හා B අඩංගු වන අතර අධික ප්රෝටීන් ප්රමාණයක්ද අඩංගු වෙනවා.
වර්ෂාව අඩු කාල...
ඔයාටත් දියවැඩියාවද කියලා මුලින්ම දැනගන්නේ මෙහෙමයි!
දියවැඩියාව වැළඳීමට හේතුවන අවදානම් සාධක, දියවැඩියාව රෝගයේ වර්ග අනුව වෙනස්වන දෙයකි.
ඇතැම් අවදානම් සාධක ඉවත්කර ගැනීමට හැකියාව ඇති මුත්, සමහර අවදානම් සාධක වෙනස් කිරීමට නොහැක.
කෙසේ...
දියවැඩියා කොලෙස්ටරෝල් මට්ටු කරන විශ්මිත ආහාරය ඕට්ස් ගැන ඔබ නොදත් දේ මෙන්න.
ඕට්ස් කියන්නේ ගොඩක් පෝෂණීය ගුණයෙන් යුතු ආහාරයක්.ලෝකයේ තියෙන ආහාර වලින් පෝෂණ ගුණයෙන් ඉහළින්ම ඉන්නේ ඕට්ස්.ඒකට හේතුව තමයි ඕට්ස් වල තන්තු, විටමින්, ඛනිජ ලවණ හා...
පිරිමි ඔබත් කොරෝනා ආසාදනය වූ කෙනෙක්නම් සරුභාවයට බලපෑමක් – පරීක්ෂණයකින් හෙළිවෙයි.
පිරිමි ඔබත් කොරෝනා ආසාදනය වූ කෙනෙක්නම් සරුභාවයට බලපෑමක් – පරීක්ෂණයකින් හෙළිවෙයි
කොවිඩ් වසංගත තත්ත්වය ඇරඹී වසර දෙකකුත් සම්පූර්ණ වන විට, කොවිඩ් රෝගයෙන් පුරුෂයින්ගේ සරුභාවයට ඇතිවිය...
