දරුවන්ට පිළිකා හැදෙන්නේ දෙමව්පියො නිසා – අම්මේ, තාත්තේ මේ දේවල් දරුවන්ට දෙන්න එපා
“පුතාට මොනවද ඕන” තරුණ මවක් තමන්ගේ සිඟිති පුතාව අවහන්හලේ කෑම ගොඩක් ඉස්සරහින් තියාගෙන අහනවා.. මමයි මහත්තයත් අලුත් අවුරුද්දට බඩුගන්න ඇවිදලා මහන්සියට ඒ අවහන්හලට ගොඩ...
ගෙදර දීම සාදාගත හැකි වෛද්යවරුන් පවා පුදුමකර වකුගඩුවල ගල් ඉවත්කරන විශ්මිත පානය
ඇමරිකානු වෛද්යවරයෙකු වන ඩොක්ටර් ඇකනාස් මහතා විසින් පරික්ෂා කරනලද රෝගීන් අතරින් එක අයෙකුගේ සෞඛ්ය තත්වය හා ශාරීරික අතින් ඉතා දුර්වල තත්වයක පවතී අතර වෛද්යවරයා...
දියවැඩියාවට නිට්ටාවටම සුවය සලසන අංක එකේ පළතුර ‘පෙර’
ඖෂදීය වටිනාකමක් ඇති පලතුරක් ලෙස පේර හැදින්විය හැකිය. පේර ගෙඩිය පොත්ත දළු. කොල මල් මුල් යනාදී සියලුම අංග ඖශදීය ගුනයෙන් යුක්ත වේ. එමෙන්ම ගෙවතු...
හිසේ කැක්කුම ක්ෂණිකව නැතිකරගන්න ක්රම 10ක් මෙන්න
නවතම අධ්යයන වලට අනුව මුළු වැඩිහිටි ජනගහනයෙන් අඩක්ම වසරකට වරක්වත් හිසේ කැක්කුමකින් පීඩා විඳින බව හෙළිවෙලා තිබෙනවා. හිස කැක්කුම් ඉරුවාරදය, ආතතිය, දෘෂ්ටි දුර්වලතා ආදී...
ලුණු වතුර ස්නානය: ඔබේ දෛනික අධ්යාත්මික ශක්තිය සකස් කිරීම
ලුණු වතුර ස්නානය: ඔබේ දෛනික අධ්යාත්මික ශක්තිය සකස් කිරීම
ලුණු වතුර ස්නානය යනු සුවතා චාරිත්රයක් පමණක් නොවේ - එය ආයුර්වේදය, වෛදික ප්රඥාව සහ දවස පුරා...
අක්මාවේ මේදය තැන්පත්වීම වළක්වන ඉපැරණි හෙළ ඔසු … හිතාගන්නවත් බැරි තරම් ගුණයක්…
අක්මාවේ මේදය තැන්පත්වීම කියන්නේ මේ කාලේ නිතර ඇසෙන රෝගී තත්වයකට...
අපි හැමදෙනාම නීරෝගිව ඉන්න කැමති වුණත්... නොසිත වෙලාවක අපේ නිරෝගිකම ගිලිහෙන්න පුළුවන්... ඉතිං මේ කතාකරන්න...
ඔබටත් මේ ලක්ෂණ තියෙනව නම් ඔබේ වකුගඩු හරියට ක්රියාකරන්නේ නෑ… – ශරීරය අඩපණ වෙන්න...
වකුගඩු වලින් තමයි අපේ ශරීරයේ දියර වර්ග විශාල ප්රමාණයක් පෙරෙන්නේ.
වකුගඩු ඒ නිසාම ඉතාම ඉක්මණින් සහ පහසුවෙන් නරක් වෙන්නත් ක්රියාකාරිත්වය අඩපණ වෙන්නත් පුලුවන් අවයවයක්.
අපේ ජීවිත...
පාන් කන එක එකපාරම නතර කරන්න හොඳද? පාන් ගැන අපි නොදන්න පැත්ත මෙන්න
නිරෝගී ආහාර පාන රටාවක් අනුගමනය කිරීමට හෝ ආහාර පාලනය කිරීමට සැලසුම් කරන ගොඩක් දෙනෙක්ගේ ප්රියතම ආහාර වර්ග ලැයිස්තුවෙන් බොහෝ විට ඉවත්වන පළමු ආහාරය තමයි...
පිරිමින් වැඩියෙන්ම ආකර්ෂණය වෙන්නේ කාන්තාවන්ගේ මේ දේවල්වලටයි කියලා ඔයාලත් දැන සිටියාද ?
බොහෝ කාන්තාවන් සිතන්නේ පිරිමි ආකර්ෂණය වෙන්නේ කාන්තාවකගේ පෙනුමට කියලා.
ඒත් ඒ දේ බොහෝවිට සත්යක් වෙන්නේ නෑ.
හේතුව තමයි ගොඩක් පිරිමි සිතන්නේ තමන් ජීවිත කාලයම ගතකරන්න බලාපොරොත්තු...
මොනවා කළත් දියුණුවක් නැද්ද? එහෙනං ගෙදර මිදුලේ මේ දේවල් තියෙනවද බලන්න…
ඔබගේ ගෙමිදුලේ ගස් ගෙවත්තේ සුන්දරත්වය වැඩිදියුණු කරනවා පමණක් නොව නිවසට සිරියාවත් එක් කරනවා.
නමුත්, ඇතැම් ගස් සහ මල් ඔබ නොදැනුවත්වම ඔබව දුකට පත් කරන බව...
