දියවැඩියාව සහ රෝග රාශියක් හොඳ කරන බණ්ඩක්කා සත්කාරය ගැන දැනගන්න.
බණ්ඩක්කා යනු සෞඛ්යය ප්රතිලාභ රැසක් ඇති එළවළුවක්.
විටමින් A, B, C, E සහ පොටෑසියම්,කැල්සියම්, මැග්නීසියම්, යකඩ සහ සින්ක් වැනි ඛනිජ බණ්ඩක්කා තුළ අන්තර්ගතයි. බණ්ඩක්කා වලින්...
මේවා වැඩිය කවුරුත් බලන්නේ නැ… කෝප්ප කොල වල තියෙන මේ විශ්මිත ගුණ ගැන දැනගත්තොත්...
කෝප්ප කොළ කිවුවට කවුරුත් වැඩිය දන්නේ නැතුව ඇති.
හැබැයි ගමේ රසට කන ගුනදායී මැල්ලුමක් තමයි කෝප්ප කොල මැල්ලුම කියන්නේ.
ඔය ගමේ ගොඩේ වැටවල් අද්දර මේ කෝප්ප...
දෙහි මතුරනවා කියලා කරන්නේ බොරුවක්ද ? දෙහි බෑයක් මතට ලුණු ගම්මිරිස් ඉස ආහාරයට ගත්තොත්...
ලෙමන්, ගම්මිරිස් සහ ලූණු කියන්නේ අපි ආහාර රස කරන්න යොදාගන්න රසකාරකයන් විතරක් නෙවෙයි.
මේ ද්රවය 3 සංයෝග කිරීමෙන් ලෙඩ රෝග රැසකට සහනය සලසා ගන්නත් පුළුවන්....
මේ කෑම කෑවොත් අක්මාවේ තෙල් නිකන්ම දියවෙලා යනවා කියන්නේ ඔබත් මීට පෙර දැන සිටියාද...
මේ ආහාර කනකොට අක්මාවේ තෙල් නිකන්ම දිය වෙලා යනවා...
10,373 Views
මුලින්ම අක්මාවේ ශරීර විද්යාත්මක ව්යුහය (Anatomical Structure ) සහ කාර්යභාරය සරලව විමසා බලමු..
අක්මාව ශරීරයේ උදර...
නිදාගෙන ඉන්නකොට කටින් කෙල පෙරෙන අය කවුද ? අන්න එයාලා මාරම වාසනාවන්තයිලු… මේ ඒ...
නින්දෙදි කෙල ස්රාවය වීම ඔබ යහපත් සෞඛ්යය තත්වයේ පසුවෙන බවට ඉඟියක් කියලා ඔබ දන්නවාද ?
ගොඩක් අය කියයි අපෝ හරිම අප්රසන්න දෙයක්නෙ කියලා. ඒත් එයින්...
ගෙදර ඉදන් පෙනහළු සුද්ද කරගන්න මෙන්න ඔයාටත් සුපිරිම ඖෂධයක්..
සෞඛ්ය ගැන වද වෙන කෙනෙක්ද..? මේ කියන්න යන්නේ එහෙනම් ඔබට වැදගත් වෙන දෙයක් වෙන්න පුළුවන්..
කවුරුත් හිතුවාද කෑමවල රස වැඩිකරගන්න භවිත කරන ළූණුවලින් මෙන්න මේ...
ඔයාටත් මේ රෝග තියෙයි නම් රුධිරයේ සීනි මට්ටම වැඩි වෙලා වෙන්න පුළුවන්… සීනි තියෙයිද...
ලෝකයේ මිනිසුන් 10 දෙනෙකුගෙන් එක් අයෙක්ට දියවැඩියාව තියෙනවා. ඒ තරම් මෙම රෝගය ලෝකය පුරා පැතිරී ඇති රෝගයක්.
මුලින්ම කියන්න ඕනි දියවැඩියාව සුව කල නොහැකි රෝගී...
හෘදයාබාධ ගැන ලෝකයම කතාබහ කරන අලුත්ම සොයාගැනීම මෙන්න…
හෘදයාබාධ ගැන ලෝකයම කතාබහ කරන අලුත්ම සොයාගැනීම!
හෘදයාබාධ ඇතිවීමට ප්රධානතම හේතුව කොලෙස්ටරෝල් සහ වැරදි ආහාර රටාවන් කියලා නේද ඔබත් හිතාගෙන හිටියේ? නමුත් වෛද්ය විද්යාවේ නවතම...
දියවැඩියාව පාලනය කරන සේපාලිකා මල් ඔසු සත්කාරය මෙන්න..
දියවැඩියාව (Diabetes) කිව්වම අපිට නිතරම මතක් වෙන්නේ කරවිල, කොතලහිඹුටු වගේ "තිත්ත" ජාතිනේ.ඒත් ඔයාලා දන්නවද රෑට මුළු වත්තම සුවඳ කරන "සේපාලිකා මල්"
වලින් හදන තේ රුධිරයේ...
කට දුගඳ හැමීම නිසා අද හුගාක් අය අපහසුතාවයට ලක් වෙනවා. ඉතිං මෙන්න ඒකට නියම...
සමහර තරුණ තරුණියන් ඉදිරියේ ඇති තදබලම ගැටළුවකි කට ගඳ ගැසීම.
මෙය තරුණ තරුණියන් අතර පමණක් නොව කොයි කාටත් ප්රශ්නයක් වීමට ඉඩ ඇත. කට ගඳ ගැසීම...
