මේ කෑම කෑවොත් අක්මාවේ තෙල් නිකන්ම දියවෙලා යනවා කියන්නේ ඔබත් මීට පෙර දැන සිටියාද...
මේ ආහාර කනකොට අක්මාවේ තෙල් නිකන්ම දිය වෙලා යනවා...
10,373 Views
මුලින්ම අක්මාවේ ශරීර විද්යාත්මක ව්යුහය (Anatomical Structure ) සහ කාර්යභාරය සරලව විමසා බලමු..
අක්මාව ශරීරයේ උදර...
නිදාගෙන ඉන්නකොට කටින් කෙල පෙරෙන අය කවුද ? අන්න එයාලා මාරම වාසනාවන්තයිලු… මේ ඒ...
නින්දෙදි කෙල ස්රාවය වීම ඔබ යහපත් සෞඛ්යය තත්වයේ පසුවෙන බවට ඉඟියක් කියලා ඔබ දන්නවාද ?
ගොඩක් අය කියයි අපෝ හරිම අප්රසන්න දෙයක්නෙ කියලා. ඒත් එයින්...
ගෙදර ඉදන් පෙනහළු සුද්ද කරගන්න මෙන්න ඔයාටත් සුපිරිම ඖෂධයක්..
සෞඛ්ය ගැන වද වෙන කෙනෙක්ද..? මේ කියන්න යන්නේ එහෙනම් ඔබට වැදගත් වෙන දෙයක් වෙන්න පුළුවන්..
කවුරුත් හිතුවාද කෑමවල රස වැඩිකරගන්න භවිත කරන ළූණුවලින් මෙන්න මේ...
ඔයාටත් මේ රෝග තියෙයි නම් රුධිරයේ සීනි මට්ටම වැඩි වෙලා වෙන්න පුළුවන්… සීනි තියෙයිද...
ලෝකයේ මිනිසුන් 10 දෙනෙකුගෙන් එක් අයෙක්ට දියවැඩියාව තියෙනවා. ඒ තරම් මෙම රෝගය ලෝකය පුරා පැතිරී ඇති රෝගයක්.
මුලින්ම කියන්න ඕනි දියවැඩියාව සුව කල නොහැකි රෝගී...
හෘදයාබාධ ගැන ලෝකයම කතාබහ කරන අලුත්ම සොයාගැනීම මෙන්න…
හෘදයාබාධ ගැන ලෝකයම කතාබහ කරන අලුත්ම සොයාගැනීම!
හෘදයාබාධ ඇතිවීමට ප්රධානතම හේතුව කොලෙස්ටරෝල් සහ වැරදි ආහාර රටාවන් කියලා නේද ඔබත් හිතාගෙන හිටියේ? නමුත් වෛද්ය විද්යාවේ නවතම...
දියවැඩියාව පාලනය කරන සේපාලිකා මල් ඔසු සත්කාරය මෙන්න..
දියවැඩියාව (Diabetes) කිව්වම අපිට නිතරම මතක් වෙන්නේ කරවිල, කොතලහිඹුටු වගේ "තිත්ත" ජාතිනේ.ඒත් ඔයාලා දන්නවද රෑට මුළු වත්තම සුවඳ කරන "සේපාලිකා මල්"
වලින් හදන තේ රුධිරයේ...
කට දුගඳ හැමීම නිසා අද හුගාක් අය අපහසුතාවයට ලක් වෙනවා. ඉතිං මෙන්න ඒකට නියම...
සමහර තරුණ තරුණියන් ඉදිරියේ ඇති තදබලම ගැටළුවකි කට ගඳ ගැසීම.
මෙය තරුණ තරුණියන් අතර පමණක් නොව කොයි කාටත් ප්රශ්නයක් වීමට ඉඩ ඇත. කට ගඳ ගැසීම...
හැමවෙලේම නිදිමත එන එක භයානක රෝගයක පෙර නිමිත්තක් කියලා ඔයාලත් දන්නවාද ? මෙන්න ඔබ...
යාට වෙහෙසක් දැනෙන විට පැය 9 ක පමණ නින්දක් අවශ්ය වෙනවා. ඔයා අනපේක්ෂිත ස්ථානවල සහ අනපේක්ෂිත වේලාවන්හි නින්දට වැටී ඇත්නම්, එය ඔබ සෞඛ්ය ගැටළුවකින්...
කොලෙස්ටරෝල් මට්ටු කරන කෙට්ටු වෙන්න කැමති අයට බොන්න මේ විශ්මිත පානය ගෙදරදීම හදලා බලන්න…
ඇතැම් අවස්ථාවලදි ඔබගේ දෙමාපියන්ට, ඔබගේ හිතවතෙකුට හෝ ඔබට හෘද්යාබාධයක් ඇති වුවහොත් වෛද්යවරයා විසින් බයිපාස් සැත්තමක් සිදු කල යුතු යැයි ඔබට දැන්වුවහොත් අනිවාර්යෙන්ම ඔබ කම්පාවට...
මාංසපේශිවල සහ දණහිසේ ඇති වන වේදනාවන්ට ඔබටම කරගත හැකි කේරළ ප්රතිකාරයක්
මෙම ලිපියද සැකසෙන්නේ ඔබලා බොහෝදෙනා පුවත්පතට යොමුකළ ප්රශ්න කන්දරාව සලකා බැලීමෙනුයි. ඒ නිසා මෙය ඔබ දැනුවත් කරන වටිනා ලිපියක් වේවි.
වර්තමානයේ බොහෝ දෙනකු පීඩා විඳින...
