” මතකය වඩවන ඔසුවයි ලුණුවිල ” ලුණුවිල වල විස්මිත ගුණ ඔබත් අදම දැනගන්න …
ආයුර්වේදයේ බුද්ධි වර්ධනය සඳහා ඇති ප්රබලම ඖෂධය තමයි ලුණුවිල.
සිහින් කුඩා පැලෑටියක් වන ලුණුවිල හි දම්පැහැති මලක් පිපෙනවා. පුංචි පැළෑටියක් වුණත් එහි ඇති විස්මිත බලය...
ජ්යොතිෂ ශාස්ත්රයට අනුව ගමනක සුබ අසුබ පෙන්වන පෙරනිමිති මෙන්න …
නූතන සමාජයේ අය ජ්යොතිෂ ශාස්ත්රය පිළිබඳ දක්වන සැලකිල්ල මද වුවද පුරාණයේදී සියලුම සුබ කටයුතු යම්කිසි සුබ වේලාවකටම සිදු කළ බව පැරණි පොතපතින් පෙනේ. ගමන්...
සිරුරේ කළු ලප තියෙනවා නම්, බලාගෙන ඉන්න එපා… භයානක අනාවරණයක්..
අද සමාජයේ බොහෝ දෙනා තම රූපලාවණ්යය පිළිබඳ ඉතා විශාල අවධානයක් යොමු කරති.
ඒ අතරින්, සමේ පැහැය සහ සෞම්යභාවය පවා පුද්ගලයාගේ ආකර්ෂණය හා ආත්ම විශ්වාසය තීරණය...
ඔයත් පාට පාට කුඩ අව්වට ඉහලන කෙනෙක්ද ? මේ අවධානම ගැන නිකමටවත් හිතුවද ?
අපි තද අව්වේ පිච්චෙන්න කැමති නැහැ.. ඉතිං අපි අව්ව නිසා කුඩයක් ඉහළනවා.. ඒත් අපිට ඒ කුඩෙන් ආරක්ෂාවක් ලබෙනවද ? මේ ලිපිය කියවලා ඒ ගැන...
උදේ පාන්දර දෙහි යුෂ වීදුරුවක් පානය කළොත් වෙන දේ මෙන්න …
උදෙන්ම දවස පටන් ගන්න පෙර වතුර වීදුරුවක් පානය කිරීමෙන් ඔබේ සිතට මෙන්ම ගතටද දැනෙන්නේ මහත් ජවයක් . ඒ වෙනුවට උදෑසනම දෙහි යුෂ පානයක් ලබා...
මැටි ජෝගු වලින් වතුර බිව්වට අද තමයි මේ ගැන හරියට දැනගත්තේ.. මුතුන්මිත්තන් දැනසිටි මැටි...
පෙර කාලයේ නිවෙස්වල, සක්රිය කාබන් පෙරහන්, නිල් පියන සහිත බෝතල් කළ ජලය නොතිබුණි. එහෙත්, අපේ මුතුන්මිත්තන් පානය කළ ජලය වඩා පිරිසිදු, නැවුම් සහ වඩාත්...
ශක්තිය වැඩි කරන ආහාර පහක්… මේ ආහාර වේල කෑවොත් ලෙඩ රෝග නැතුව දවසම ෆිට්...
ගුණට කන්න කැමති ඔයාට අද කියන්න හදන්නේ ශක්තිය වැඩි කරන ආහාර පහක් ගැනයි...
බෝංචි
ප්රෝටීන් සමග සංකීර්ණ කාබනික සංඝටක ඒකාබද්ධ වී විවිකද පෝෂ්ය පදාර්ථ වලින් පිරී...
ධනවත් වීම ඇතුළු රහස් රැසක් කියන උපන් ලප ගැන දැන ගන්න ….
අපි අද ඔබට කියන්න යන්නේ ඔබේ අනාගතය ගැන වගේම ඔබගේ චරිත ස්වභාවය ගැන ඔබටම බලා ගන්න පුළුවන් ඔබේ සිරුරටම අයිති දෙයක් පිළිබඳව.ඒ තමයි උපන්...
දෑස රැකගන්න ඔබ කල යුතු දේවල්… ඇස්වලට ආදරේ නම් මේ ලිපිය කියවන්න…
අපේ ඇස් අපිට හුඟාක් වටිනවා... ඉතින් අද කතා කරමු ඇස් ගැන...
දෑස රැකගන්න ඔබ කල යුතු දේවල් ගැනයි මේ ලිපියෙන් කතා කරන්නේ...
නිතරම දෑසට විවේක ලබා...
වැඩිපුර නිදාගැනීමත් නොනිදා සිටීමත් ඇඟට ගුණ නැහැ… මේ ලිපිය කියවලා බලන්නකෝ
නින්ද අපි කාටත් අවශ්යයයි.
එහෙත් වැඩියෙන් නිදා ගැනීමත් නොනිදා සිටීමත් ශරීර සෞඛ්යයට බලපානවා. සාමාන්යයෙන් අප ගෙවන ආයූෂ කාලය තුළ වසර පහක පමණ කාලයක් අපි වැය...
