විදුරුමස් සුව කරගන්න අත්දුටු හෙල ඔසුවක් මෙන්න
ආයුර්වේදයේ දත් සහ විදුරුමස්වල සුවසෙත සුරකින උපදෙස් රැසක් අඩංගු වෙලා තිබෙනවා…
සමහර වෙලාවට විදුරුමස්වලින් ලේ ගැලීමක් සිදුවෙනවා නම් එය විදුරුමස් රෝගයේ පෙරනිමිත්තක් වෙන්න පුළුවන්… මේ...
නින්ද නොමැති බව ඔබේ මොලයේ ස්වයං වි.නා.ශයට හේතුවක් බව දැනසිටියාද ?
මොළය "ස්වයං විනාශ වන" විට එයින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද..?
එය හුදෙක් කැපී පෙනෙන රූපකයක් පමණක් නොවේ: විද්‍යාත්මක අධ්‍යයනයන් පෙන්වා දී ඇත්තේ දිගු නින්දක් නොලැබීම මොළයේ...
ඔබේ ශරීරයේ මේ මේ ස්ථානවල ලප දැකගන්න ලැබෙනවා නම්, සමහරවිට එය පිළිකාවක ලක්ෂණයක් වෙන්න...
සමේ පැහැය සහ සෞම්‍යභාවය පවා පුද්ගලයාගේ ආකර්ෂණය හා ආත්ම විශ්වාසය තීරණය කරන මූලික සාධකයන් බව ඔබ දන්නා කාරණයක් නේ..
ඒත් මේ කියන්න යන්න යන්නේ සමහරවිට...
පැලකල උළුහාල් වලින් දියවැඩියාව නැත්තටම නැති කරගන්නේ මෙහෙමයි
පැළ කළ උළුහාල් (Sprouted Fenugreek) යනු පෝෂණ ගුණය අතින් ඉතා ඉහළ ආහාරයකි.🌿
බීජ පැළ කරන විට එහි අඩංගු සංඝටක සරල වී, ශරීරයට උරාගැනීම පහසු වන...
ඔබේ කුස්සියේ තියන ද්‍රව්‍යවලින් දියවැඩියාව පාලනය කරන විශේෂ පානයක්..
ඔබත් දියවැඩියාව නිසා පීඩාවට පත්වූ කෙනෙක්ද? එහෙනම් මේ ඇසෙන කතාව ඇත්තටම ඔබට වැදගත් වේවි.
අද කාලේ ගොඩක් දෙනෙක් මේ වගේ රෝගවලට වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර සඳහා යොමුවුණත්...
හැමදාම බුදුන් වදිනකොට අපි තුන් වරක් ‘ සාධු ‘ කිව්වට ඇත්තටම සාධු කියලා කියන්නේ...
දැන් විමසා බලමු මේ පුංචි "සාධු" කියන වචනය තුලින් අපට මේ සිත දමනය කරගැනීමේ, කුසලය උත්පාදනය කරගැනීමේ, සියලු පව් අකර්මන්‍ය කරදැමීමේ කටයුත්ත කරන්නට හැකිවෙන්නේ...
ගෙදර දීම සාදාගත හැකි වෛද්‍යවරුන් පවා පුදුමකර වකුගඩුවල ගල් ඉවත්කරන විශ්මිත පානය
ඇමරිකානු වෛද්‍යවරයෙකු වන ඩොක්ටර් ඇකනාස් මහතා විසින් පරික්ෂා කරනලද රෝගීන් අතරින් එක අයෙකුගේ සෞඛ්‍ය තත්වය හා ශාරීරික අතින් ඉතා දුර්වල තත්වයක පවතී අතර වෛද්‍යවරයා...
බාල මහළු කොයි කාටත් පපුවේ සේම එක රැයෙන් හොඳ කරගන්න මෙන්න ප්‍රතිකාරය
සෙම කියන්නේ අපි හැමෝටම පීඩාකාරී රෝගයක්. රෑට සෙම හැදුණාම තියෙන කරදරේ අපි කවුරුත් දන්නවා. ඇදුම හැදිලා වගේ සද්දෙට හුස්ම ගන්න එකයි, හුස්ම ගන්න ගන්න...
90% ම නොසලකා හරින පි.ළිකා රෝගයේ රෝග ලක්ෂණ 7 ක් මෙන්න
අපගේ ශරීරය ස්වභාවධර්මයා විසින් සකස් කර ඇත්තේ කුමක් හෝ ලෙඩ රෝගයක් අපගේ ශරීරය ඇතුළත වර්ධනය වන විට එය දැනගැනීම සදහා අපට සලකුණු ලබා දෙන...
හෘදය සුව කරගන්න ආයුෂ වැඩි කරගන්න ඔබත් හැමදාම එකත් එක්ක දිනපතා එක්වෙන්න… දිනපතා එක්වීමෙන්...
දිනපතා ලිංගික හැසිරීමෙන් ලැඛෙන ඔබ නොදත් වාසි 8ක් මෙන්න හැමදාම ලින්ගික හැසිරි උනාම ලැඛෙන වාසි මොනවාද?කෙනෙක් කියන්න පුලූ‍වන් ලින්ගික් හැසිරිරෙන එකම වාසියක්නේ කියලා.එක්තරා විදියට...
