කුඹල් පෙරහැරෙයි රන්දෝලි පෙරහැරෙයි වෙනස දන්නවද ? මහනුවර දළදා පෙරහැරේ ඔබ නොදට්ය් තතු මෙන්න
කුඹල් පෙරහැරෙයි රන්දෝලි පෙරහැරේයි තියෙන වෙනස ඇතුළු මහනුවර දළදා පෙරහැරේ ඔබ නොදත් තතු
මහනුවර දළදා පෙරහැර ආගමත් කලාවත් දේශපාලන බලයත් මනා ව සංයෝග කරන මහෝත්සවයකි....
තවමත් විසදාගත නොහැකි අභිරහසක් වූ නාථගොඩ නගරගය ගැන කෙරෙන හෙලිදරව්වක් මෙන්න
අතුරුදන්වූ අභිරහස් නාථගොඩ නගරය
නාථගොඩ නගරය යනු ශ්රී ලංකාවේ යාපනය අර්ධද්වීපයේ ඉතිහාසයට සම්බන්ධ එක් අභිරහස්මය ස්ථානයකි. එය යාපනයේ පැවති ආර්ය චක්රවර්ති රාජධානිය (ක්රි.ව. 1215 –...
උළුහාල් සහ තැඹිලිවලින් දියවැඩියාවට නොවරදින ඖෂධයක් හදන හැටි…
අපේ පැරැන්නන් බොහෝ විට ලෙඩ රෝගවලට සැලකුවේ ශාරීරික තත්ත්වයන් ලෙසයි.
ඒ නිසා ඔවුන් ඉතාම අමාරු රෝගයකදී හැර ඖෂධ වශයෙන් නම් කරන දෙයක් ගත්තේ නැහැ. ඒ...
ගෑස්ට්රයිටීස් හැදෙන්න කලින් හරියටම දැනගන්න. මේ පුරුදු ඔයාටත් තියෙයිද බලන්න
ගැස්ට්රයිටිස් (Gastritis) අමාරුව වත්මන් සමාජයේ බහුලව පවත්නා ගැටළුවක් වන අතර, ‘ගෑස්ටික්’, ‘ගෑස්’, සහ ‘බඩේ ගෑස්’ වැනි නම් වලින් ද ඇතැම් අය අතර ප්රචලිතව තිබෙනවා.
ගැස්ට්රයිටිස්...
බිත්තර කෑවට මේ ගැන දන්නවද ? වැඩියෙන්ම ගුණ රතු බිත්තරද ? සුදු බිත්තරද ?
ප්රෝටීන් ඌණතාවයෙන් පෙළන අයට ඒ සඳහා ඉතා පහසුවෙන්ම ලබාදිය හැකි පෝෂ්යදායී ආහාරයක් ලෙස නිර්දේශ කරන්නේ බිත්තරය.
එහිදී කිකිලි බිත්තර ඉතා පහසුවෙන් ලබාගත හැකි නිසා එම...
මේ තරම් ලෙඩ ගොඩක් හොද කරනවා කියලා දන්නවා නම් ඔයත් හැමදාම උනත් බතල කාවී…’
අද වෙනකොට බොහෝ දෙනෙකුගේ ආහාර රටා වෙනස් වෙලා..
කාලයත් එක්ක ලේසියට පහසුවට අපි පුරුදු වෙලා ඉන්න මේ ආහාර රටා වෙනස් කරගන්න එක ඇත්තටම වටිනවා..
මේ කියන්න...
ඔයාගේ බිරිඳ බලාපොරොත්තු වෙන ලි.ගික ජීවිතය ඔයා ලබා දෙන එක ප්රතික්ෂේප කරනකොට වෙන දේ...
ඔයාගේ බිරිඳ බලාපොරොත්තු වෙන ලිංගික ජීවිතය ඔයා ලබා දෙන එක ප්රතික්ෂේප කරන කොට වෙන දේ ගැන දන්නවාද ?
🎯 වචන වලින් කියාගන්න බැරි වේදනාවක්
ඇය තවදුරටත්...
නැන්දම්මා එක්ක වලිද ? ඔයාලගේ විවාහ ජීවිතේට එයා නිතරම අකුල් හෙලනවද ? මෙන්න හුඟාක්...
ඔයාගේ Husband ගේ අම්මාත් ඔයාගේ විවාහයට හෙණ ගෙඩියක් වුණාද ?
🤯 හැම නැන්දම්මා කෙනෙක්ම දරුවන්ගේ විවාහ ජීවිතයට අකුල් හෙළන්නේ නෑ.නමුත් විෂ සහිත හැසිරීම් පෙන්නන නැන්දම්මාලා...
ඔයත් ඔයාගේ බිරිඳ වෙනුවෙන් කාලය වෙන් කරන්නේ අඩුවෙන්ද ? ඒ නිසා ඔයාගේ බිරිඳ දුකින්...
ඔයා කාලය වෙන් නොකර ඉන්න කොට ඔයාගෙ බිරිඳ වේදනා විඳින විධිය දන්නවාද ?
ඔයාගේ සැමියා ඔයාත් එක්ක කසාද බැඳලා එකට ජීවත් වුණාට ඔයා වෙනුවෙන් ගුණාත්මකව...
හස්බන්ඩ්ලා දන්නවද ඔයාගේ බිරිඳට ඔයා එක්ක නිතරම කේන්ති යන්නේ ඇයි කියලා ? මේ...
“ඔයාගේ බිරිඳට ඔයා එක්ක හැමතිස්සෙම කේන්ති යන්නේ ඇයි කියලා ඔයා දන්නවාද?”
ඇය ඔයා එක්ක හැමතිස්සෙම කලකිරීමෙන් කේන්ති ගිහින් ඉන්නේ ඇයි කියලා දන්නවාද ?ඒ ඔයාට ඇය...
