බිත්තිවල චිත්‍ර අඳින්න දරුවන්ට ඉඩ දෙන්න ඕනද..? මේ වයසේ දරුවන් ඉන්න මව්පියන් මේ ලිපිය...
පුංචි දරුවන් මල් වගේ.. එයාලාගේ සිතුවිලි වගේම හැකියාවන් වර්ධනය කරගන්න ගොඩක් වෙලාවට දරුවන්ට නිවැරදි මග පෙන්වීමක් ලබාදීම අතිශ්‍යය වැදගත්..
මේ කියන්න යන්නේ අන්න ඒ වගේ...
මේ සතිය නම් කලින්ම සැලසුම් කරගන්න. උදාවෙන හැම දවසක්ම ඔයාට තීරණාත්මක දවසක් වේවි..!
අපේ ජීවිතේ හැමදාම එකම විදිහට ගලාගෙන යන්නේ නැහැනේද..?
ඒකට හේතුව මොකක්ද කියලා සමහරවිට ඔයාටත් හරියට හිතාගන්න බැරිව ඇති..
ඇතැම් ග්‍රහ බලපෑම් ඔබේ ජීවිතයේ විවිධ හැරවුම් ලක්ෂ...
තරුණකම රැකදෙන, දීර්ඝායුෂ වඩවන අපේ පැරැන්නන් භාවිතා කළ විශේෂ පානයන් මෙන්න …
හැමෝම කැමතියිනේ තරුණව ලස්සනට ඉන්න ... ඉතිං අද කතා කරන්න හදන්නේ තරුණකම රැකදෙන, දීර්ඝායුෂ වඩවන ඔසු පැන් ගැනයි ..
වයසට යන්නෙ නැතිව හැමදාමත් තරුණ පෙනුමෙන්...
ඔයාගෙත් ඇස් යට කළු වෙලාද ? මේ කියන්න යන්නේ නියම පිළියමක්..!
බිත්තර කියන්නේ ප්‍රෝටීන් බහුල ආහාරයක්. බිත්තර ආහාරය ගන්නවා වගේම රූපලාවන්‍ය කටයුතුවලටත් බිත්තර යොදාගන්නවා.
මේ ලිපියෙන් කියවෙන්නේ බිත්තර සුදු මදය යොදාගෙන ඔබේ සුන්දරත්වය වැඩි කරන්න පුළුවන්...
තරුණ පෙනුම රැකගන්න කැමතිද ? මෙහෙම කලොත් හැමදාම තරුණයි !
වයසට යන්න යන්න හැමෝම තමන්ගේ වයස හංගන්න උත්සාහ කරනවා. විශේෂයෙන් කාන්තා පාර්ශවය. ගොඩක් අය තමන්ගේ වයස කියන්නත් වැඩි කැමැත්තක් දක්වන්නේ නැහැ.
එත් ඉතින් වයසට යනවා...
ඔයාටත් හීනෙන් නයි පේනවද ? ඒ මෙන්න මේ හේතු නිසා වෙන්න පුලුවන් !
අපි හුඟාක් අයට හීන පේනවා..
ඔන්න අද කතාකරන්න හදන්නේ නිතරම හීනෙන් පේන සතෙක් ගැන ... මිනිස්සු බහුලවම හීනෙන් දකින සත්වයෙක් වන නයා ගැනයි මේ කියන්නෙ....
ඔයත් දූරියන් කන්න පෙරේතයෙක්ද ? නැත්නම් පේන්න බැරිද ? රජවරුත් දූරියන් කෑවා කිව්වේ ඇයි?...
මේ දවස්වල ඔබට සුලබව දකින්න ලැබෙන පළතුරක් විදිහට දූරියන් හදුන්වන්න පුළුවන්...
ඇතැමුන්ට දූරියන් මිහිරි පලතුරක් වුණත්, තවත් කෙනෙකුට එහි ඇති අපුල දුර්ගන්ධය නිසා ඉවසිය නොහැකි...
කැස්ස, සෙම සුව කරන බඩ අඩු කරන සුදුළුණු සහ මී පැණි එක්කර සදනා මේ...
මේ සංයෝගය ගැන මීට කලිනුත් ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම අසා ඇති..
නමුත් මෙම ඖෂධ පානය නිවැරදිව සාදා ගැනීමට බොහෝ අය නොදන්නා නිසා සමහරවිට මින් ඔබට සහනයක් සැලසී...
ඔයාටත් එක පිට එක ලෙඩ හැදෙනවාද ? බලාගෙනයි! මේ නිසා වෙන්න පුලුවන් !
අපි හැමෝම කැමති කිසිම කරදරය නැති නිරෝගී ජිවිතයක් ගත කරන්න.
හැබැයි ඉතින් අපි කොච්චර නිරෝගීව ඉන්න කැමති උනත් කොයි වෙලාවේ මොන වගේ ලෙඩක් හැදෙයි ද...
මේ ලක්ෂණ 7 ඇත්නම් ඔබටත් අවදානම්..! ඔබේ ශරීරය ගැන ඔබටම වටහාගන්න පුලුවන් ඉගියක් මෙන්න
ඔබේ ශරීරයට ආසාදන සමඟ සටන් කිරීමට ප්‍රතිශක්තිය ඉතා වැදගත් වෙනවා. දුර්වල ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ මෙම සලකුණු සහ රෝග ලක්ෂණ අවබෝධ කර ගැනීම වැදගත් වන්නේ එ...
