පෙරළිකාර රන්මිල අද නතර වුණු තැන… අලුත්ම මිල ගණන් මෙන්න..
නොසිතූ ලෙස ඉහළ ගිය රන්මිල මේ වෙනකොටශීඝ්ර ලෙස පහළ යනවා.
මේ කියන්න යන්නේ අද දවසේ රන්මිල ගැන ඇසෙන ඒ කතාව ගැන.
හැබැයි මේ පණිවිඩය රන් භාණ්ඩ...
උළුහාල් කියන්නේ දිව්යමය ඖෂධයක්… උළුහාල් වලින් මේ තරම් ලෙඩ ගොඩක් හොඳ කරන්න පුළුවන් කියලා...
හොද්දකට, කිරි මාළුවකට උළුහාල් තේ හැඳි භාගයක් විතර එකතු කලාම එන රසය අපි හැමෝම හොඳට දන්නවා.ඉස්සර අපේ අත්තම්මලා උළුහාල් එක්ක කරපිංචා ටිකකුත් කබලේ බැදගෙන...
ඔබේ නිවසටත් වාසනාව සෞභාග්යය කැන්දන අති ප්රභල මේ ගුප්ත ක්රම ගැන දැනගන්න.
විශේෂයෙන් ජෝතීර්වේදය , ආයුර්වේදය, මන්ත්ර විද්යාව ඇතුළු බොහෝ දේ තිබෙනවා. එක් එක් දැනුම් පද්ධතීන් එකිනෙකට වෙනස්…
විවිධ රටවලත් විවිධ විශ්වාසයන් තිබෙනවා… ඔබේ විශ්වාසය මත මේවා...
කොලෙස්ටරෝල් මට්ටු කරන කෙට්ටු වෙන්න කැමති අයට බොන්න මේ විශ්මිත පානය ගෙදරදීම හදලා බලන්න…
ඇතැම් අවස්ථාවලදි ඔබගේ දෙමාපියන්ට, ඔබගේ හිතවතෙකුට හෝ ඔබට හෘද්යාබාධයක් ඇති වුවහොත් වෛද්යවරයා විසින් බයිපාස් සැත්තමක් සිදු කල යුතු යැයි ඔබට දැන්වුවහොත් අනිවාර්යෙන්ම ඔබ කම්පාවට...
ඔයත් විසිකරන පරණ ඇඳුම්වලින් ගෙදර පිරිසිදු කරනවාද..? ඒ පුරුද්ද නතර කරන්න දැන් කාලේ හරි..
සමහරවිට ඔබටත් මේ පුරුද්ද ඇති. ඒ තරම් හිතන්නෙ නැති වුණත් මේකෙත් අහිතකර පැත්තක් තියෙනවා කියන එක ඔබ දැනගත යුතුම දෙයක්..
මොකක් ගැනද මේ කියන්නේ.. භාවිතයෙන්...
ගෙදර ඉදන් පෙනහළු සුද්ද කරගන්න මෙන්න ඔයාටත් සුපිරිම ඖෂධයක්..
සෞඛ්ය ගැන වද වෙන කෙනෙක්ද..? මේ කියන්න යන්නේ එහෙනම් ඔබට වැදගත් වෙන දෙයක් වෙන්න පුළුවන්..
කවුරුත් හිතුවාද කෑමවල රස වැඩිකරගන්න භවිත කරන ළූණුවලින් මෙන්න මේ...
ඔයාටත් මේ රෝග තියෙයි නම් රුධිරයේ සීනි මට්ටම වැඩි වෙලා වෙන්න පුළුවන්… සීනි තියෙයිද...
ලෝකයේ මිනිසුන් 10 දෙනෙකුගෙන් එක් අයෙක්ට දියවැඩියාව තියෙනවා. ඒ තරම් මෙම රෝගය ලෝකය පුරා පැතිරී ඇති රෝගයක්.
මුලින්ම කියන්න ඕනි දියවැඩියාව සුව කල නොහැකි රෝගී...
බත් කන ගමන් වතුර බොන්න හුගාක් දෙනෙක් පුරුදු වෙලා ඉන්නවා. හැබැයි බත් කනකොට වතුර...
ආහාර අනුභව කරන අතරතුර වතුර පානය කිරීමේදී ආහාර ජීරණ පද්ධතියට සහ පෝෂක ද්රව්ය ශරීරයට අවශෝෂණය වීමේ ක්රියාවලියට හානි සිදුවෙන බව දන්නවද?
එම නිසා ආහාර අනුභව...
ඔයත් මේ වගේ වේදනාවක් ආවහම උණුවතුරෙන් , ඇල්වතුරෙන් තවනවාද ? එහෙනම් අද ඉදන් ඒ...
අපිට කොන්ද රිදෙනකොට, බෙල්ල තදවෙලා වගේ දැනෙනකොට, නැත්නම් වළලුකර උළුක්කු වුණාම , අපි ගෙදරදීම කරන ප්රතිකර්ම දෙකක් තමයි උණු වතුරෙන් තැවීම එහෙමත් නැත්තම් අයිස්...
රාත්රි නින්දට යන්නට පෙර ඔබත් මේ දේවල් කරනවද ? එහෙනම් මේ ලිපිය ඔබට වැදගත්...
නින්ද මිනිසාගේ ජීවිතයට නැතුවම බැරි දෙක් අපට අවශ්ය ශක්තිය, මනා සිහිකල්පනාව රඳවාගත හැකි වන්නේ හොද නින්දක් නිසයි. ඒ වගේම ජීවිතය සන්තෝෂයෙන් ගෙවා දැමීමටත් නින්ද...
