“අපේ සතුට සොයාගෙන අපි මාරු කරගත්තා…” – බිරින්දෑවරුන් මාරු කරගෙන… – ගමක් තක්බීරි කරවමින්...
සිය බිරින්දෑවරුන් දෙදෙනා වෙනසකට වගේ මාරුකරගත් යහළුවන් දෙදෙනෙකු ඔවුන් දිගටම ඇසුර පවත්වාගෙන යෑම හේතුවෙන් එය විසඳා ගැනීමට එක් බිරියක පොලිසියකට පැමිණිලි කිරීමේ සිද්ධියක් වාර්තා...
ශරීරයේ බර ඉක්මනින් අඩු කරන උළුහාල් පානය
මුලුතැන්ගෙයක අනිවාර්ය කුළු බඩුවක්නෙ උලු හාල් කියන්නේ.
ආහාර රස කාරකයක් මෙන්ම වටිනා ඖෂධයක් ලෙස අතීතයේ ඉඳලම උලු හාල් භාවිතා කරලා තියෙනවා.
ඉතිං අද අපි කියලා දෙන්නේ...
ඔබට වකුගඩු රෝගයක් තිබේදැයි මුලික අවස්ථාවේම දැන ගන්නේ මෙහෙමයි…
අවාසනාවකට මෙන්, වකුගඩු රෝගය ඇති බොහෝ අය එය නොදනිති.
වකුගඩු රෝගයේ මුල් අවධියේදී බොහෝ දෙනෙකුට රෝග ලක්ෂණ නොපෙන්වයි.
වකුගඩු රෝගය උත්සන්න වන තෙක් රෝග ලක්ෂණ මතු...
ඔයාගෙත් අක්මාව ලෙඩ වෙලා කියලා වේලාසනින්ම දැනගන්න තියෙන ලැබෙන ලක්ෂණ මෙන්න… මේ දේවල් ඔයාටත්...
අක්මා හානියේ අනතුරු ඇඟවීමේ සලකුණු
අක්මාවට සිදුවන හානිය නිහඬව හෝ බරපතල ලෙස ඇතිවිය හැක. මෙම අනතුරු ඇඟවීමේ සලකුණු දැන සිටීමෙන් ගැටළු කලින්ම හඳුනා ගැනීමට උපකාරී...
දත් නරක් වෙන එක නතර කරන්න පේර කොළ වලින් ගෙදරදීම කරන්න පුලුවන් විශ්මිත ප්රතිකාර...
පේර කොළ භාවිතයෙන් දත් දිරායාමට ප්රතිකාර කළ හැකි සරල හා වියදම් අඩු හොඳම ක්රම 3ක් 🌿🦷
1. මුඛ සේදීම සඳහා: අලුත් පේර කොළ 6-7ක් වතුර...
එක දිගට සිදුවුණු ග්රහ මාරු රැසක්.. ඔබේ ජීවිතයට එල්ලවන්නේ මොන වගේ බලපෑමක්ද..?
පිට පිට සිදුවෙන ඒ ග්රහ පිහිටීම නිසා ඔබේ ජීවිතයත් නොහිතපු විදිහට වෙනස් වෙලාද..? මේ ඒ ගැන ඇසෙන වෙනස් කතාවක්.
සමහර කෙනෙක් මේ දේවල් ගැන විශ්වාස...
දිනපතා නෑවට මේක දැනන් හිටියේ නෑ නේද ? නාන්න හොද ඇල් ජලයද ? උණු...
අපි සියල්ලෝම නිරෝගීව, පිරිසුදුව හා ලස්සනට සිටීමට වැඩි කැමැත්තක් දක්වමු.
ඒ සඳහා හැමදෙනාම වාගේ දිනකට එක් වතාවක් හෝ පිරිසිදු ජලයෙන් ස්නානය කිරීම හෝ ඇඟ සේදීම...
ඔයාටත් පොඩි ළමයි ඉන්නවා නම් මේක බලන්න. මොලේ වැඩෙන්න කන්න ඕනි කෑම මෙන්න.
මොළයේ වර්ධනයට උපකාරී වන ආහාර වර්ග ගැන ඔබව දැනුවත් කරන්නයි මේ හදන්නේ..
තක්කාලි – මෙහි අඩංගු Lycopene නැමැති විශේෂ ප්රතිඔක්සිකාරකය මොළයේ ක්රියාකාරීත්වය වර්ධනය කරයි.
කෙසෙල් ගෙඩි...
නොනවතින හිසරදයක් ඔයාටත් තියෙනවද ? එහෙමනම් මේ ලිපිය අනිවාර්යෙන්ම කියවන්න…
හිසරදය යනු මහ එපා කරපු අපි කාටත් හැදෙන වේදනාකාරී සෞඛ්යය ගැටලුවක්.
අප කාටත් හිසරදයක් ඇති වූ විට වේදනාවකට වඩා ඇතිවන්නේ නොරිස්සීමක්. වෛද්ය විද්යාවට අනුව නම්...
මේ වගේ නිර්මාණයක් ගැන ඔබ නිකමටවත් අසා තිබුණාද..? සහකරුගේ ඇඟිලි සලකුණට පමණක් අවනත තනපටයක්..
සමහර කතා අහනකොට ඇත්තටම ඒවා නුපුරුදුයි වගේ හිතුනාට ඇත්තටම මෙය තාක්ෂණයේ සිදුවුණු දියුණුව නිසා ඇසෙන කතාවක් කියලත් කියන්න පුළුවන්.
කාන්තාවන් තමන්ගේ ශරීරයේ වැඩය වෙනුවෙන් භාවිත...
