ඔයත් මේස් නැතුව සපත්තු දාන කෙනෙක්ද ? ආයේ කවදාවත් එහෙම කරන්න එපා ! හේතුව...
සපත්තු දානකොට අපි මේස් දාන්වා. හැබැයි කවුරු හරි ඇහුවොත් ඒ ඇයි කියලා ඔබ නිරුත්තර වෙන්න පුළුවන්. සපත්තු දෙකකට මේස් කුට්ටමක් පලදින්න අපි හැමෝම පුරුදු...
ගෙදර මීයෝ පිරිලද? මේ සරල ක්‍රම ටික කරන්න ආයෙ කවදාවත් මීයො එන්නේ නෑ
ඔබේ ගෙදර මීයෝ පිරිලද? අද වෙනකොට ගොඩක් ගෙවල්වල තිබෙන ප්‍රශ්නයක් තමයි මේ මී කරදරය. ඇත්තටම කිව්වොත් ඉතා කුඩා කාලයකදි වේගයෙන් වර්ධනය වෙන මී ප්‍රශ්නය...
ඔබත් දරු සම්පත් බලාපොරොත්තුවෙන් ඉන්න කෙනෙක්ද ? කුස තුල නිවුන් දරු උපතක් පිළිසිඳගෙන ඇත්නම්...
අතීතය සමඟ සන්සන්දනය කර බලන විට වර්තමානය වනවිට මෙම දරුවන්ගේ ප්‍රතිශතය බහුල වෙමින් පවතිනවා. ඒ නිසා මෙය ඉතා වැදගත් මාතෘකාවක් වශයෙන් සැලකිය හැකියි.
නිවුන් දරුවන්...
ඔබත් දරු සම්පත් බලාපොරොත්තුවෙන් ඉන්න කෙනෙක්ද ? පින්වන්ත දරුවෙකුගේ උපතක් ලබාගන්න මේ ගැනත් සැලකිලිමත්...
පින්වන්ත දරුවෙකු පිළිසිඳ ගැනීම පිණිස මවත් පියත් අනුගමනය කළ යුතු ආර්‍ය චාරිත්‍ර පේවිම් මෙසේ ය. දෙදෙනා ම උතුම් රහතන් වහන්සේලා අනුගමනය කරමින් (පැය 24...
ෂෙඩ් එකෙන් වාහන වලට තෙල් ගහද්දි හොර කරන විදිය මෙන්න
ලංකාවේ ඇති ඉන්ධනහල්වලින් අප ගෙවූ මුදලට සරිලන නියම ඉන්ධන ප්‍රමාණය එහි ඇති ඉන්ධන පොම්පය හරහා අපට ලැබෙනවාද යන්න කාලයක සිට මෙරට බොහෝ දෙනකුගේ සිතේ...
හැමදාම රෙදි හේදුවට මේ ගැන දැන සිටියාද ? කවදාවත් රෙදි සෝදන කුඩු වලින් යට...
PH අගය වැඩිවෙන්න වැඩි වෙන්න තමයි මේදය හොදින් දිය වෙන්නේ. අපි රෙදි වල තැවරෙන කුණු බොහෝ විට මේදයේ දියවෙන ඒවා. වාහන වලින් පිටවෙන දුම...
ඔබත් අරිශස් රෝගයෙන් පීඩා විදින කෙනෙක්ද ? මේ දවස්වල කෑම බීම ගද්දි මේ ගැනත්...
ස්ත්‍රී, පුරුෂ භේදයකින් තොරව ශාරීරික ව මෙන්ම බොහෝ අයට මානසිකව ද පීඩා ඇතිකරන රෝගී තත්වයක් තමයි අර්ශස් කියන්නේ..
සාමාන්‍ය ජන ව්‍යවහාරය තුළ "මූලග්ගාය" යන වචනයෙන්...
දිනකට පියවර 7000ක් ඇවිද්දොත් ඔයාටත් මේ ප්‍රතිඵල අත්විඳින්න පුලුවන් ! ලෙඩ රෝග නැතුව සුවෙන්...
දිනකට පියවර 7000 ක් පමණ ඇවිදීමෙන් මොළයේ සෞඛ්‍ය සැලකිය යුතු ප්‍රමාණයකින් වර්ධනය වන බවත් විවිධාකාර රෝගාබාධ වලට ගොදුරුවීම සැහෙන මටට්ටමකින් අඩු කරන බවත් ලොව...
දියවැඩියාව නැත්තටම නැති කරන කන්න අකමැතිම කරවිල ගැන ඔබ නොදත් විශ්මිත බෙහෙතක් මෙන්න
ගොඩාක් දෙනෙක් කරවිලවලට අකමැති මේ ‘තිත්තයි’ කියලා කියන කතාවම නිසා වෙන්න ඇති.
ඇත්තටම ‘තිත්තයි’ කියලා හිතාගෙන අපි කරවිල කනකොට කොහොමත් තියෙන තිත්ත රසට වැඩිය තිත්තක්...
ඇග සුදුමැලි වෙලාද ? ඔලුව කැක්කුමද ? කරකැවිල්ලද ? මේ නිසා වෙන්න පුලුවන් !
අපේ ශරීරයේ පැවැත්මට විවිධ පෝෂ්‍යය පදාර්ථ අවශ්‍ය වෙනවා.
විටමින් කැල්සියම්, ඛනිජ ලවන, පොස්පරස් ආදී මෙකී නොකී සියලු පෝෂකවලින් එකක් හෝ කිහිපයක් ප්‍රමාණවත් පරිදි සිරුරට නොලැබී...
